QI- GONG- WECKE DEINE LEBENSGEISTER!!!
Qi -Gong ist eine alte chinesische Form der Atem –und Bewegungsform
Qi -Gong - einfache Übungen zum Erlangen und Pflege der geistigen und seelischen Harmonie und physischer Gesundheit
Einzeln oder in der Gruppe mit Erika Bogdan
(Heilpraktikerin-Psychotherapie, Atemtherapeutin, Qigong-Lehrerin)
Qi Gong
Qi Gong ist eine ca. 3500 Jahre alte Bewegungskunst aus China.
Sie bildet, neben Akupunktur, Tuina-Massage, Phytotherapie und Diätetik, die fünfte Säule der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Ruhige, fließende Bewegungen harmonisieren Körper und Geist, lösen Blockaden im Körper,
stärken das Immun- sowie das Herz-/Kreislaufsystem und bringen die Lebensenergie (Qi) zum Fluß.
Qi Gong kann in jedem Erwachsenenalter erlernt werden.
- zur Förderung von Gesundheit und Beweglichkeit auch im Alter!
- als Prävention, Rehabilitation oder zur Entspannung
- für innere Ruhe und Gelassenheit und Energieaufbau
- bei Erschöpfungszuständen und Burn-out
Frau Erika Bogdan lädt Sie ein, für Ihre geistige und seelische Harmonie Gutes zu tun.Info & Anmeldung direkt über Frau Bogdan
0176 / 10095332
Bitte auf Bild klicken !
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Diese Workshops - Info und Anmeldung:
Erika Bogdan
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Tel.-Nr. 07221-9430814
KURSPLAN
| MONTAG |
DIENSTAG |
MITTWOCH | DONNERSTAG |
FREITAG |
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9:30 - 11:00 Uhr Frauenyoga Mutter sein Frau bleiben Vera Nietsch |
9:30 - 10:30 Uhr Pilates Plätze frei ! Iris Kinze |
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10:00 - 11:30 Uhr Senioren Pilates mit Yogaelementen Anna Maria Kraft |
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16:00 Uhr Einzelcoaching Tuina-Massage Bettina Chang |
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17:00 Uhr Einzelcoaching Tuina-Massage Bettina Chang |
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18:30 – 20:00 Uhr Hatha-Yoga Christiane Bolg |
18:00 - 19:45 Uhr Yoga in der Schwangerschaft Vera Nietsch |
18:00 - 19:30 Uhr Pilates mit Yogaelementen Anna Maria Kraft |
18:00 - 19:30 Uhr Hatha-Yoga geschlosssener Kurs SWR Sportclub |
18:00 Uhr Einzelcoaching Tuina-Massage Bettina Chang |
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20:15 – 21:45 Uhr Hatha-Yoga Christiane Bolg |
20:15 - 21:45 Uhr Frauenyoga Mutter sein Frau bleiben Vera Nietsch |
20:00 - 21:30 Uhr Pilates mit Yogaelementen Neuer Kurstart bei genügend Nachfrage ! Anna Maria Kraft |
20:00 - 21:30 Uhr Pilates mit Yogaelementen Anna Maria Kraft |
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